Cowork Tip | ¿Cómo promover las pausas activas en tu zona trabajo?

COWORK CARTAGENA MAYOR ENERGÍA

Pausa Activa

En #CoworkCartagena nos tomamos en serio el bienestar de todos nuestros #coworkers, por eso hicimos una serie de pausas activas para ayudarlos a recargar energías y mantenerlos con toda la actitud para tener un día productivo.

Recuerda tomar agua para que no afecte tu concentración y bienestar general. Tómate unos minutos para cuidar de ti mismo y verás cómo mejora tu productividad y bienestar general.

Más información en: https://wa.link/f3xm1l

Comparte esta noticia

Más noticias

Más noticias

Brandi VI, joven talento cartagenero, lanza su nuevo sencillo «11:11»

Brandi VI, un joven artista emergente de Cartagena, está listo para lanzar su próximo sencillo titulado «11:11». Con una profunda conexión a sus raíces, Brandi busca continuar el legado de la cultura cartagenera y el inconfundible sonido romántico de la champeta. Su proyecto musical refleja el orgullo por su tierra y sus tradiciones, fusionando ritmos tradicionales con una propuesta moderna y fresca. Este lanzamiento promete conquistar a sus seguidores y atraer a nuevos oyentes, reafirmando el talento local en la escena musical nacional.

Read More »

Creación de Contenido: La Guía Completa para Principiantes

¡Bienvenidos a este artículo sobre la importancia de la creación de contenidos para un blog! Si eres un blogger o estás interesado en comenzar uno, seguramente sabes lo esencial que es tener una estrategia sólida de contenido. La creación de contenidos es una parte fundamental del marketing de contenidos, y es clave para atraer tráfico, aumentar la visibilidad y generar engagement con los usuarios. En este artículo, exploraremos las razones por las que es importante crear contenido para un blog, cómo puede ayudar a atraer tráfico y aumentar la visibilidad de un blog, y los objetivos que se pueden alcanzar con una estrategia de contenido efectiva. Si estás buscando crear contenido de alta calidad para tu blog, sigue leyendo para conocer los mejores consejos y estrategias. Como se hace un contenido? ¿Qué es la creación de contenidos? La creación de contenidos se refiere al proceso de desarrollar material informativo, educativo o entretenido para un público objetivo. En el contexto del marketing digital, la creación de contenidos se utiliza como parte de una estrategia de marketing de contenidos para atraer y retener a un público objetivo, así como para establecer la autoridad y credibilidad de una marca o negocio en línea. La creación de contenidos puede tomar muchas formas, incluyendo artículos de blog, videos, imágenes, infografías, podcasts y mucho más. El objetivo principal de la creación de contenidos es proporcionar valor a los usuarios y atraer su atención y lealtad. Los contenidos creados pueden abarcar una amplia variedad de temas, desde educación, noticias, tendencias, consejos, guías y mucho más, según la industria y el público objetivo de la marca Creación de contenidos digitales La creación de contenidos digitales es esencial para cualquier negocio que desee tener éxito en línea. Desde el marketing de contenidos hasta la publicidad en redes sociales, el contenido es la clave para llegar a su audiencia y construir una comunidad comprometida. Al seguir una estrategia de creación de contenidos cuidadosamente planificada, puede crear contenido de alta calidad que atraiga, informe y entretenga a su audiencia. Desde blogs hasta videos y redes sociales, hay muchas formas de crear y promocionar contenido en línea. Al utilizar herramientas y técnicas efectivas, puede mejorar su capacidad para crear contenido atractivo y relevante que resuene con su audiencia y ayude a impulsar el crecimiento de su negocio. ¿Por qué es importante la creación de contenidos? La creación de contenidos es importante por varias razones: Cómo crear contenidos efectivos: Guía paso a paso para elegir temas y palabras clave relevantes. La selección de temas y palabras clave es una parte crítica de la creación de contenidos efectiva. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a elegir temas que interesen a tu audiencia y para investigar palabras clave relevantes: Antes de empezar a crear contenidos, es importante entender lo que le interesa a tu audiencia. Identifica los temas que son relevantes para ellos y crea contenidos que les proporcionen información útil y valiosa. Examina los contenidos de tus competidores y toma nota de los temas que están tratando. Investiga también los comentarios de sus audiencias y toma nota de lo que les interesa y de lo que les preocupa. Las herramientas de investigación de palabras clave, como Google Trends, Keyword Planner de Google Ads y SEMrush, pueden ayudarte a encontrar palabras clave relevantes y a identificar las tendencias actuales en tu industria. Utiliza estas herramientas para descubrir palabras clave que puedan ser relevantes para tus contenidos. Considera incluir preguntas frecuentes en tus contenidos, ya que pueden ayudarte a identificar las preguntas que tu audiencia tiene y a crear contenidos que las respondan. Lee noticias, blogs y artículos relevantes a tu industria para mantenerte actualizado sobre las tendencias actuales y los temas de interés. Esto puede ayudarte a crear contenidos que estén al día y que interesen a tu audiencia. En resumen, para elegir temas que interesen a tu audiencia, investiga sus necesidades y deseos, examina a tus competidores, utiliza herramientas de investigación de palabras clave, utiliza preguntas frecuentes y mantente actualizado sobre las tendencias actuales. Al hacerlo, podrás crear contenidos relevantes y valiosos que atraigan y retengan a tu audiencia. Ideas para crear contenidos para blogs Entonces, empecemos por la primera idea: Responder a una pregunta Uno de los mejores tipos de contenidos para crear en un blog son aquellos que responden a las preguntas que tu audiencia tiene. Puedes hacer esto a través de artículos informativos, tutoriales o guías detalladas que expliquen cómo hacer algo. Para encontrar preguntas a responder, revisa los comentarios de tus publicaciones en el blog, mira los temas de tendencia en las redes sociales o las búsquedas de Google, y toma nota de los temas que son importantes para tu audiencia. Para crear contenidos efectivos que respondan a preguntas, considera lo siguiente: Al responder a las preguntas de tu audiencia, no solo ayudarás a resolver sus problemas, sino que también aumentarás la credibilidad de tu blog como una fuente confiable de información útil. Ideas creativas para crear contenido de calidad para tu podcast. Los podcasts son una excelente manera de llegar a nuevas audiencias y aumentar la fidelidad de las que ya te siguen. A continuación, te presento algunas ideas para crear contenidos efectivos para tus podcasts: Liderazgo del pensamiento Crea contenido que establezca tu marca como líder en tu industria o nicho. Puedes hacer esto compartiendo tus opiniones y perspectivas únicas, o mediante la realización de entrevistas con expertos en el campo. Comparte ideas, tendencias y opiniones que tengan valor para tu audiencia, y que los ayuden a crecer y aprender. Entrevistar a personas influyentes Realizar entrevistas a personas influyentes en tu industria o nicho es una excelente manera de crear contenido para tu podcast. Las entrevistas pueden ser en vivo o pregrabadas, y puedes hacerlas desde cualquier lugar utilizando herramientas de grabación de audio en línea. Las entrevistas pueden ayudar a tu audiencia a aprender de los mejores, y además puedes conseguir la atención y el apoyo de los invitados. Hablar de tendencias Hablar sobre las tendencias

Read More »

Este jueves y domingo se va la luz en Cartagena: conoce los sectores

Equipo técnico de Afinia, filial del Grupo EPM, llevará a cabo trabajos de robustecimiento de la infraestructura eléctrica en Cartagena este jueves y domingo. Según la empresa, estas acciones forman parte del plan de inversión destinado a proporcionar un servicio de energía más confiable y de mejor calidad. ➡️ Jueves 16 de enero: Circuito Zaragocilla 7 de 8:00 a.m. a 4:00 p.m.; cambio de la infraestructura eléctrica entre la manzana F lote 1, barrio Los Corales. ➡️ Domingo 19 de enero: Circuito Chambacú 12 de 7:30 a.m. a 5:00 p.m. normalización de medida semidirecta en la carrera 26 con calle 28 del barrio Manga. ➡️ Domingo 19 de enero: Circuito Chambacú 7 de 7:00 a.m. a 4:30 p.m. se llevará a cabo el mantenimiento transformador de distribución y el mantenimiento red subterránea, desde la calle 36 con carrera 7 y sectores aledaños a Calle de la Moneda. ➡️ Domingo 19 de enero: Circuitos Villa Estrella 1, 2, 3 y 4 de 6:00 a.m. a 2:00 p.m. adelantarán el mantenimiento del transformador de potencia de la subestación Villa Estrella, por ello se interrumpirá el servicio los barrios: Nuevo Paraíso, Fredonia, Las Palmeras, Olaya Herrera Sectores: Playa Blanca, La Magdalena, La Puntilla, Zarabanda, Viejo Porvenir, Villa Estrella, Urb. Sevilla, Las Américas; El Pozón, Villas de La Candelaria, Sector Doña Manuela Incluye Terminal de Transporte, Parte de Ciudadela La India, Sector Aguas Prietas y Variante Turbaco La Cordialidad; desde La Calle, sector Doña Manuela hasta La Terminal de Buses de Olaya; Zona Franca Parque Central, Villas de La Candelaria, Urbanización Palmas de Salamanca, Doña Manuela, Variante Turbaco Cordialidad, Carretera Principal Aguas Prietas. Turbaco: Aguas Prietas. Flor del Campo, La India, Urbanización Colombiaton, y Ciudadela Bicentenario.

Read More »

Wakanda Fest: El festival de música urbana más importante del Caribe regresa este  noviembre 

Wakanda Fest, reconocido como uno de los eventos más esperados del mes, trae una cartelera impresionante que incluye a artistas internacionales como El Roockie y Demarco, además de destacados talentos locales como Los de la Piña y Zaider, entre otros. Con cada edición, Wakanda Fest ha consolidado su posición como el evento insignia de la música urbana en la región, y este año promete ofrecer un espectáculo inolvidable para todos sus ‘Wakandianos’.  Dj Dever y Lil Silvio, han preparado un show que marcará la diferencia, cuidando cada detalle logístico para garantizar una experiencia inolvidable. Este noviembre, Wakanda Fest será el punto de encuentro para celebrar la música, la cultura y la independencia al ritmo urbano que domina la costa caribeña. ¡No te lo puedes perder!

Read More »

Con un mensaje de texto a todos los cartageneros y alerta en la frontera: así funcionará el sistema para ubicar niños y mujeres desaparecidos

Debido a la creciente preocupación por los presuntos intentos de rapto de niños en Cartagena, el Distrito, liderado por el alcalde Dumek Turbay, ha lanzado Alerta Rosa, un nuevo sistema tecnológico diseñado para la protección de mujeres, niños y adolescentes. De acuerdo con la información suministrada, con Alerta Rosa se implementará un “engranaje” de seguridad que permitirá una reacción inmediata ante cualquier situación de rapto o peligro que afecte a esta población en la ciudad. Esta iniciativa se inspira en sistemas internacionales que, desde los años 90, han reportado casos de desapariciones con el objetivo de mejorar su efectividad. ¿Cómo funcionará? Según lo manifestado por el Distrito, una vez sea recibida la denuncia o el reporte correspondiente por los canales establecidos, de inmediato se activa la Plataforma Digital Alerta Rosa Cartagena. 1. Se registra la denuncia o reporte de la niña, niño adolescente, joven o mujer desaparecida de forma inmediata y diligente en una base de datos alojada en la Plataforma Digital Alerta Rosa Cartagena. 2. Realizan envío a través de un canal a su disposición, un mensaje de texto masivo a todas las personas que se hayan suscrito para recibir la Alerta Rosa relacionada con la desaparición de niñas, niños, adolescentes, jóvenes y mujeres.  3. Coordinan con los medios de comunicación radial, televisiva, escrita, social, electrónica y de telefonía, ya sean de propiedad estatal o particular, la divulgación de la información de la víctima, la identificación física, fotografías de las niñas, niños, adolescentes, jóvenes y mujeres desaparecidas, contenidas en la Plataforma Digital Alerta Rosa Cartagena, previa autorización de quien tenga su custodia legal, si fuese menor de edad.  4. Se utiliza todo tipo de medios de difusión distritales a efecto de anular la capacidad de movilidad de las personas que acompañen o tengan bajo cautiverio a las niñas, niños, adolescentes, jóvenes y mujeres. 5. Se informa a los representantes locales o comunales sobre la desaparición de una niña, niño, adolescente, joven o mujer. 6. Se conforman equipos de búsqueda y se da seguimiento a las acciones de los mismos. 7. Se coordinan los equipos de búsqueda de diversas circunscripciones territoriales, cuando el caso lo requiera. 8. Se envían comunicaciones inmediatas de alerta a las autoridades en las fronteras, puertos y aeropuertos, con el fin de evitar la salida de una persona desaparecida. Las autoridades están obligadas a corroborar la titularidad del documento de identificación de cada persona quo se traslada de un país a otro. 9. Se elabora un informe circunstanciado de las acciones ejecutadas en las primeras seis horas de haber tenido conocimiento de la desaparición. Apoyo barrial El Comité Alerta Rosa Cartagena conformará Equipos Barriales de Búsqueda, que servirán como brigadas locales de protección y localización de desaparecidos. Esta convocatoria será coordinada con la Policía Metropolitana de Cartagena. Finalmente, el comité estará confirmado por Secretaría del Interior y Convivencia Ciudadana, Oficina de Cooperación Internacional de la Alcaldía Mayor de Cartagena de Indias, Departamento Administrativo Distrital de Salud-DADIS, Oficina Asesora de Informática de la Alcaldía Mayor de Cartagena de Indias, Secretaría de Participación y Desarrollo social, Secretaría de Turismo, Instituto Distrital de Acción Comunal de Cartagena y el Caribe, Migración Colombia, Policía Metropolitana de Cartagena (MECAR), Procuraduría General de Cartagena (Provincial de Cartagena), Defensoría del Pueblo (Regional Bolívar), Dirección Seccional de la Fiscalía General de la Nación, Instituto Nacional de Medicina Legal y Ciencias Forenses, Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (Regional Bolívar) y Personería Distrital de Cartagena.

Read More »

AVISO DE FALLECIMIENTO Y CONVOCATORIA A HEREDEROS

 Hotel Bellamar, identificado con NIT 45754050-8, informa con profundo pesar el fallecimiento de la señora María Nélida Jaramillo, quien se desempeñaba en el área de Lavandería de nuestra empresa. El deceso ocurrió el día 8 de junio de 2025, en la ciudad de Cartagena, Bolívar. Por medio del presente, se convoca a todas las personas que se consideren con derecho a heredar a la señora, María Nélida Jaramillo, ya sea en calidad de cónyuge, compañero permanente, hijos, padres u otros posibles herederos, para que se presenten dentro de los treinta (30) días siguientes a la publicación de este aviso, con el fin de hacer valer sus derechos sobre las prestaciones sociales pendientes. Los interesados deberán dirigirse a la dirección Diagonal 21A #45A 42, en la ciudad de Cartagena, Bolívar, o comunicarse al teléfono 3146801201, en horario de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 4:00 p.m. Este aviso se publica en cumplimiento de lo establecido en la legislación laboral vigente.

Read More »