Cowork Cartagena | Los beneficios del coworking para la salud mental: comunidad, flexibilidad y apoyo

Cowork Cartagena

¿El lugar donde trabajamos puede incidir en nuestra salud mental? La respuesta corta es sí. Siempre se habla de la iluminación adecuada, la reducción del ruido y la importancia de un mobiliario ergonómico para generar un ambiente saludable, pero si llevamos esta pregunta al contexto de un coworking, ¿cambiaría la respuesta?


Lo mencionado anteriormente es esencial para un ambiente laboral amigable y se aplica en muchos contextos, pero cuando hablamos de espacios de coworking, los beneficios para la salud mental aumentan. Aquí te cuento varios:


Estar en comunidad: Por naturaleza, el coworking reúne a profesionales de diversas especialidades, generando un ambiente de creatividad e innovación. Esta interacción puede ayudar a reducir la sensación de aislamiento y aumentar el sentido de pertenencia.


Equilibrio entre lo laboral y lo personal: Una de las ventajas de trabajar en un coworking es poder elegir cuándo y por cuánto tiempo trabajar. La posibilidad de adaptar tu jornada laboral a tus necesidades personales puede reducir el estrés y mejorar el equilibrio entre ambos aspectos de tu vida.


Red de apoyo: La interacción entre coworkers puede promover una cultura de apoyo mutuo, ayudando a los profesionales a solucionar problemas comunes a través del intercambio de experiencias.


En Cowork estamos comprometidos con generar espacios saludables. Además de los beneficios que estos espacios generan, es importante tomar descansos regulares, mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio físico regularmente.


Te invitamos también a fomentar relaciones positivas con otros coworkers y a buscar apoyo cuando lo consideres necesario; esto puede marcar una gran diferencia. Tú tienes la respuesta a esta pregunta: ¿Crees que el coworking favorece la salud mental?

Comparte esta noticia

Suscríbete

Al presionar el botón de suscripción, confirmas que aceptas nuestra Política de Privacidad.
Publicidad

Más noticias

Más noticias

¡Otro más! Ministro de Cultura presentó la renuncia irrevocable al gobierno Petro

“Me permito presentar mi renuncia irrevocable al cargo como ministro de las Culturas, Artes, y Los Saberes de Colombia”, manifestó Juan David Correa en una carta dando un paso al costado en el gabinete del Gobierno Petro. Tras ello, esta sería la segunda renuncia de ministros y funcionarios, luego del Consejo de Ministros, que ha dejado sin sabores y mucho que decir de lo que sucede dentro de la administración de Colombia. Muy temprano, Jorge Rojas fue el primero en decir adiós al gobierno. “Ha sido una labor tremendamente enriquecedora para mi. El sector cultura queda con un plan quindenial de Cultura, una reforma de ley general de cultura que espero pueda hacer curso en el Congreso y un fortalecimiento institucional en marcha”, añadió el exministro.  Correa estuvo en el cargo desde el 11 de agosto del 2023 tras la salida de Patricia Ariza, su anterior cargo fue de editor de la editorial Planeta.

Read More »

‘El Gran Diablo’: uno de los hornos donde se forjaron materiales para construir las murallas de Cartagena

Antes de que las majestuosas murallas de Cartagena y el Castillo San Felipe de Barajas y se erigieran como guardianes de la ciudad, hubo una infraestructura menos conocida pero igual de crucial en su fundación, se trata de los hornos que fueron fundamentales para la edificación de la famosa “Fantástica Cartagena”. Estos hornos funcionaron como canteras y centros de producción de materiales como la cal, uno de los elementos esenciales en la construcción de las murallas, dan cuenta de la ingeniosidad y el trabajo artesanal que definió el rostro de la ciudad colonial. El primer horno identificado y el más emblemático es ‘El Gran Diablo’, ubicado en la estratégica zona de Bocachica, este horno fue construido a principios del siglo XVIII, es uno de los mejor conservados de la región y está hecho con la misma piedra de alta calidad que se usó en las murallas de la ciudad, además de su importancia en la producción de cal para la construcción, El Gran Diablo tiene un papel crucial en la historia militar de Cartagena, pues en 1741, durante la famosa Batalla de Cartagena de Indias contra el Almirante inglés Edward Vernon, se utilizó como crematorio para los soldados caídos en defensa de la ciudad. Además, en la península de Barú, en el corregimiento de Ararca, se encuentran dos hornos adicionales que fueron clave en la producción de materiales para las murallas, junto con otros elementos de infraestructura colonial, como aljibes y pozos, estos hornos cuyo hallazgo fueron  el punto de partida para la identificación de otros 34,  que forma parte ahora de la ruta de hornos más grande de Latinoamérica. El Horno del Gran Diablo y otros hornos similares son ahora parte de una propuesta para ser reconocidos como Patrimonio de la Humanidad, ya que representan una parte fundamental de la historia de Cartagena. Fuente: RegiónCaribe.com Fotos: A quien corresponda

Read More »

PariPesa Colombia: Lo que Tienes que Saber sobre esta Casa de Apuestas

¿Estás buscando un nuevo lugar para probar tu suerte en tus apuestas en línea? Pues Paripesa Colombia podría ser justo lo que necesitas.  En este artículo, te contamos todo lo que debes saber sobre esta plataforma que está rompiendo esquemas.  Desde los mercados hasta qué métodos de pago aceptan, aquí te damos toda la info para que tomes una decisión con seguridad. ¿Qué es PariPesa Colombia? Para empezar, PariPesa es una plataforma en línea que está pegando fuerte en Colombia.  Esta plataforma de juego online, ofrece un montón de opciones tanto para los que aman las apuestas deportivas como para los fanáticos de los juegos de casino.  Lo que hace que PariPesa sea especial es que quiere ofrecer una experiencia fácil y accesible para todos, ya seas un experto o estés dando tus primeros pasos. Apuestas deportivas en PariPesa Colombia Una de las cosas más geniales de PariPesa es su sección de apuestas deportivas. Aquí puedes apostar en un montón de deportes, desde fútbol y baloncesto hasta tenis y más.  Además, PariPesa tiene una variedad de mercados y cuotas que te permiten sacarle el máximo provecho a tus apuestas. Por si fuera poco, también puedes hacer apuestas en vivo, seguir el partido en tiempo real y jugar mientras se desarrolla. Y no olvidemos el casino online en PariPesa Pero eso no es todo. PariPesa también tiene un casino en línea bastante completo. Aquí encontrarás juegos como tragamonedas, ruleta, póker y blackjack, con gráficos muy buenos y funciones interactivas que aseguran que te diviertas a lo grande.  Si buscas entretenimiento variado, el casino online es una opción que te va a encantar. ¿Es seguro apostar en PariPesa en Colombia? Sabemos que la seguridad es clave cuando apuestas en línea. Por eso, en PariPesa, se toman muy en serio la protección de tus datos y la fiabilidad de los pagos y bonos.  La plataforma tiene un montón de medidas avanzadas para que puedas disfrutar con total tranquilidad. En cuanto a la protección de tus datos personales Primero que nada, PariPesa usa tecnología de encriptación super avanzada para que toda tu información, desde datos personales hasta financieros, esté bien protegida.  De esta manera, cada vez que realices una transacción o compartas información, estará encriptada y segura. En relación a los pagos seguros y confiables Apostar en PariPesa es seguro porque trabajan con proveedores de pagos de confianza. Esto significa que las transacciones son rápidas y confiables. Puedes hacer depósitos y retiros con la certeza de que cada operación está respaldada por métodos seguros, como tarjetas de crédito y billeteras electrónicas. Si alguna vez necesitas ayuda, aquí está el soporte al cliente Además, si en algún momento tienes dudas o necesitas asistencia, el equipo de atención al cliente de PariPesa está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Puedes contactarlos por chat en vivo o por correo electrónico a supporten@paripesa.com.  Siempre están listos para resolver cualquier problema o pregunta de manera rápida y eficiente. Por último, la tecnología avanzada para protegerte Y, como plus, en el tema de encriptar tus datos, PariPesa usa tecnología de punta para proteger tu información personal y tus datos financieros. Así que puedes disfrutar de las apuestas y los juegos de casino con total tranquilidad, sabiendo que la plataforma se preocupa mucho por tu seguridad.

Read More »

Rafael Núñez: el cartagenero que hizo historia alcanzando la presidencia de Colombia en tres períodos distintos

Rafael Núñez, nacido en Cartagena el 28 de septiembre de 1825, dejó una profunda huella y legado histórico Colombia.  Obtuvo el título de Abogado en 1845, donde después sería profesor y rector. Se interesó por la política e inició su vida pública ocupando cargos menores, hasta llegar en 1854 a la gobernación de Bolívar, demostrando su talento como polemista en el periódico La Democracia.  Logró desempeñarse como presidente de colombia en tres periodos distintos, También destacándose por la creación de la Constitución de 1886, rigiendo al país por más de un siglo, y la implementación de reformas que fueron claves para las contribuciones al pensamiento político y cultural del país. Y uno de los primeros colombianos en divorciarse y casarse por lo civil, pero anulado por la Constitución de 1886. La casa donde vivió, está ubicada en el barrio El cabrero en Cartagena, una mansión construida en madera con estilo caribeño, convertida actualmente en un museo relacionado a la vida de Rafael Núñez, Quien después de asumir su tercer periodo de mandato en 1887, un año después vuelve a su ciudad en 1894 donde fallece. Hasta el día de hoy la casa Núñez como museo histórico, refleja lo influyente que es este personaje en la historia colombiana.

Read More »

Jhosy deslumbra en BIME Bogotá con el debut en vivo de “OBVIO”, su nuevo sencillo bajo el sello BMG

El artista cartagenero Jhosy, considerado una de las promesas más frescas del Afro-pop latino, continúa conquistando escenarios internacionales. El pasado 8 de mayo, en el marco del prestigioso encuentro musical BIME Bogotá, Jhosy presentó por primera vez en vivo su más reciente sencillo, “OBVIO”, una emotiva balada que mezcla Afrobeat con sonidos latinos, marcando así un nuevo capítulo en su carrera.El tema, que ya está disponible en todas las plataformas digitales desde hoy 23 de mayo, es también su primer lanzamiento oficial con BMG, como parte de su reciente alianza con la agencia Creative Titans. Producido por Joe On The Beat, “OBVIO” retrata con sensibilidad el final inevitable de una relación, inspirado en la teoría del hilo rojo del destino.“Es una confesión emocional,” comenta Jhosy. “Escribirla fue una forma de sanar y aceptar que hay personas que, aunque las ames, no están destinadas a quedarse. ”Con una propuesta sonora envolvente y una letra directa, “OBVIO” reafirma el talento narrativo y musical de Jhosy, quien también anunció que se encuentra preparando el lanzamiento de su primer EP con BMG para este verano. Sobre JhosyDesde Cartagena, Jhosy se ha consolidado como una figura emergente en la escena del Afro-pop. Su estilo, que une los grooves africanos con los ritmos latinos, le ha permitido colaborar con artistas como Manuel Turizo, Beele, Piso 21, Clean Bandit y Stonebwoy, conectando con públicos de América Latina, Europa y África. Ahora, con el respaldo de BMG y Creative Titans, su proyección internacional apenas comienza. Escuchala aquí: https://www.youtube.com/watch? v=JI0f6ro9Cvg&pp=ygULamhvc3kgb2J2aW8%3D

Read More »

¿Llegará al fin la cultura ciudadana a Bazurto? Escuela de Gobierno impacta el Mercado

Con jornadas de cultura ciudadana la Escuela de Gobierno se tomó en la mañana de este viernes 13 de diciembre la estación de los Cuatro Vientos y del Mercado de Bazurto en Cartagena para crear conciencia y guiar a los transeúntes para el respeto de las normas de tránsito y el uso correcto de Transcaribe. En la jornada se evidenció el mal uso de las cebras al cruzar la carretera, el no respeto de los semáforos y la invasión del solo bus de Transcaribe que pone en riesgo la vida de las personas. Robinson Casarrubia, director de la escuela de gobierno señaló que “precisamente eso es lo que queremos cambiar en Cartagena, que los ciudadanos empiecen a generar el cambio dentro de ellos mismos y aprendan que las normas de deben respetar. Esto lo hacemos por ellos mismos para que aprendan a cruzar la calle, para que no expongan su vida y lleguen sanos y salvo a sus hogares sobre todo en esta época de Navidad”. Estas actividades se desarrollarán durante todo el mes de diciembre por instrucciones del alcalde mayor Dumek Turbay.

Read More »