¿A QUÉ SE DEBE OLA DE CALOR, HASTA CUÁNDO VA Y CÓMO PROTEGER LA SALUD?

El calor en los últimos días y semanas en la ciudad ha sido intenso. Las personas en Cartagena han experimentado una sensación térmica más alta de lo habitual y se preguntan a qué puede deberse y cómo contrarrestar este hecho. Pensando en propios y extraños, el Departamento Administrativo Distrital de Salud (DADIS) y el Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam) prepararon el siguiente informe. “Durante las últimas semanas en gran parte de la Región Caribe hemos tenido un cambio en la dirección de los vientos en las capas altas de la tropósfera y en unas capas más bajas también han estado muy fuertes del este y estos vientos fuertes, tanto arriba como abajo impiden que se forme nubosidad y tengamos cielos ligeramente nublados, lo que permite que ingrese mayor radiación solar y la radiación ultravioleta sea mucho más alta. Es por esto que se han generado temperaturas con registros altos y tiempo seco”, explicó Mery Fernández, jefe de la Oficina de Pronósticos y Alertas del Ideam.

“Las últimas semanas hemos tenidos registros entre 34 y 36°C en varias ciudades de la Región Caribe, incluida Cartagena. Todo esto combinado con la sensación corporal de cada persona hace que los cartageneros sientan mucho más calor, es lo que llamamos la sensación térmica que combina elementos como humedad en el aire, temperatura, vientos y radiación. Sin embargo, esto no se prolongará, pues se esperan lluvias en los próximos días”, agregó Mery Fernández. Recomendaciones del DADIS Antonio Sagbini, director del DADIS, aprovecha la ocasión para reforzar el mensaje de autocuidado y prevención para estos días de intenso calor que se presentan habitualmente en Cartagena.

Hidratarse lo suficiente, más de 2 litros de agua al día. Mantener una alimentación adecuada aumentando el consumo de frutas y verduras frescas. Evitar las comidas pesadas y bebidas con cafeína o con azúcar en exceso. Evitar bebidas con alcohol, llevar ropa que sea astringente, es decir, que no permita que se pierda el líquido en el cuerpo, de tela preferiblemente de algodón, colores claros y utilizar gafas de sol, sombrero o gorra. Usar bloqueador solar exponerse lo menos posible al sol especialmente en horas de mayor insolación (10 a.m a 5 p.m). No realices ejercicio ni actividades intensas bajo los rayos del sol durante estas horas refrescarse si está en casa puede tomar baños de agua fría.

Evitar actos públicos en lugares cerrados sin ventilación. Las personas con mayor vulnerabilidad ante estos hechos son los niños, adultos mayores, personas que por su actividad laboral deben permanecer bajo el sol y personas con enfermedades crónicas, con problemas pulmonares o en la piel por exposición al sol. Para todas ellas el cuidado debe ser especial. Las personas con enfermedades crónicas como hipertensión y diabetes deben llevar consigo y tomar a tiempo sus medicamentos para evitar una complicación mayor. Y las personas que tengan que exponerse al sol por su actividad laboral y económica mantenerse hidratado y buscar tener algunos períodos de descanso en la sombra. “Ante cualquier malestar ponte en la sombra, hidrátate con abundante agua y en caso de emergencia llame o pida apoyo a la línea de emergencias 125 del Centro Regulador de Urgencias, Emergencias y Desastres (CRUED) del DADIS que funciona desde cualquier operador móvil las 24 horas del día y es gratis”, recordó por su parte Álvaro Cruz, director del CRUE.

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La Plaza de San #Pedro, situada en el centro histórico de #Cartagena, es uno de los lugares más significativos y llenos de historia de la ciudad. En ella se encuentra el Santuario de San Pedro #Claver, dedicado al santo que dedicó su vida a la protección de los esclavos africanos en la época colonial. Los restos de San Pedro Claver, venerados por los cartageneros, se conservan en una urna dentro de la iglesia, y cada septiembre, los fieles lo recuerdan con misas y procesiones, un testimonio palpable de su legado. Además de su carga histórica, la plaza se caracteriza por su vibrante vida cotidiana. Es un espacio donde convergen turistas, locales y artistas, siendo el lugar perfecto para disfrutar del arte urbano, especialmente las esculturas del artista Edgardo Carmona. Estas esculturas, que reflejan oficios tradicionales de la ciudad, se han integrado completamente en el paisaje urbano, convirtiendo la plaza en un museo al aire libre que cuenta la historia de Cartagena de manera visual y dinámica. La Plaza de San Pedro también es escenario de eventos culturales como el #Festival Internacional de Música, donde la música se mezcla con la historia y el entorno, creando una atmósfera mágica. En este espacio se sienten las huellas del pasado, pero también la energía de un presente lleno de arte, tradición y modernidad. La Plaza de San Pedro no es solo un punto turístico más en Cartagena, sino un sitio donde la historia, la cultura y la vida cotidiana se encuentran, haciendo de ella un lugar esencial para comprender la identidad de esta ciudad caribeña. Fuente: El Universal Fotos: a quien le corresponda.

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«Patacón pisao»: los grandes éxitos del cartagenero Juan Carlos Coronel que perduran en la historia

Juan Carlos Coronel Vargas, nacido en Cartagena el 11 de julio de 1965, es uno de los artistas más destacados de la música tropical y la salsa en Colombia. Desde temprana edad, Coronel mostró su pasión por la música, influenciado por su herencia materna. A los seis años ya formaba parte de diferentes orquestas, lo que marcó el inicio de una exitosa carrera que lo llevaría a los escenarios más importantes del país y del mundo. A los 11 años, Coronel comenzó su carrera profesional con el grupo Casanova, y a los 13 años ya estaba en la orquesta de Michi Sarmiento. Posteriormente, formó parte de importantes agrupaciones como la Orquesta de Adolfo Echeverría, lo que le permitió consolidar su estilo único en el mundo de la música tropical. En 1982, su sueño de grabar se hizo realidad cuando colaboró con Afrosound y más tarde con Fruko y sus Tesos, donde destacó con el éxito «Qué pasó». En los años siguientes, Coronel continuó su ascenso con The Latin Brothers, El Nene y sus Traviesos, y su propia orquesta, fusionando géneros y creando éxitos como “Patacón pisao”, “Se me cae” y “Y tú no estás”. En 1991, su talento le permitió representar a Colombia en el Festival OTI de la Canción en México, donde obtuvo el segundo lugar con la obra “Consejos, canción a mi hijo”. A lo largo de su carrera, Coronel ha experimentado con diferentes estilos musicales, desde la salsa hasta el bolero, pasando por la música andina y el folklore colombiano. En 1997, rindió homenaje a la emblemática Sonora Matancera, lo que le valió un récord de ventas tanto a nivel nacional como internacional. Años más tarde, en 2000, sorprendió a sus seguidores con un tributo a la música andina colombiana, y en 2002 lanzó su disco Rey de Corazones, donde interpretó los temas románticos más representativos de Roberto Ledesma. El éxito de Coronel no solo se ha limitado a la música. En 2005, su participación en el programa de televisión Factor X lo catapultó como una de las nuevas estrellas de la televisión colombiana. Ese mismo año, sorprendió a los asistentes del Carnaval de Barranquilla al cantar junto al dominicano José Alberto «El Canario», una actuación que marcó historia. El talento de Coronel ha sido reconocido con numerosos premios, entre ellos un Grammy Latino en 2011 por su álbum Tesoro, un homenaje al compositor José Barros, con el que consolidó su lugar como una de las voces más importantes de la música colombiana.

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¡La Realeza en Bolívar! Los Duques de Inglaterra llegan a Cartagena y San Basilio de Palenque

Esta semana, la atención mundial convergerá en la región de Bolívar con la inminente llegada de los duques de Sussex, Harry y Meghan Markle. La pareja real, que estará acompañada por la vicepresidenta de Colombia, Francia Márquez, visitará Cartagena y San Basilio de Palenque en un recorrido que busca resaltar su compromiso con la cultura y progreso colombiano.  La visita tiene lugar antes de la primera Conferencia Ministerial Global para Poner Fin a la Violencia Contra los Niños en noviembre, que se llevará a cabo en Colombia. La fundación de los duques, Archewell, es conocida por su trabajo de promoción de un entorno digital más seguro, contra el acoso cibernético y la explotación en línea. Harry y Meghan se reunirán con líderes comunitarios, jóvenes y mujeres locales, y se esforzarán por resaltar el impacto positivo que Colombia ha tenido en la cultura y la innovación. Las autoridades locales han asegurado que están dispuestas a poner en marcha medidas especiales para garantizar la visita de los duques, y creen que esto es de importancia de alto nivel para la ciudad. Con esta visita, Cartagena y San Basilio de Palenque se preparan para acoger a una de las figuras más influyentes de la realeza moderna, reiterando su estatus como centros de cultura y progreso.

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Conoce los detalles ocultos de la cuadrilonga de Cartagena: un símbolo de independencia local

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Nueva alianza en Bolívar busca impulsar la sostenibilidad en el departamento

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