En la actualidad, encontrar espacios de calidad para compartir en familia puede parecer un reto. Las rutinas laborales, las jornadas escolares y el uso intensivo de dispositivos electrónicos muchas veces impiden que los integrantes del hogar se conecten entre sí más allá de lo superficial. Sin embargo, gracias a la evolución de la tecnología y al redescubrimiento de actividades tradicionales, hoy existen muchas formas modernas —y otras no tanto— para disfrutar juntos y fortalecer los vínculos familiares. Si te interesa conocer el precio nintendo wii como una opción accesible para el entretenimiento en casa, hay muchas alternativas disponibles. El equilibrio entre opciones tecnológicas y actividades sin pantallas es clave para lograr un tiempo compartido auténtico y memorable. Ya sea a través de videojuegos que promueven la interacción, caminatas al aire libre, cocina grupal o dinámicas en casa, lo importante es crear espacios donde cada miembro de la familia se sienta involucrado. A continuación, exploramos distintas maneras de disfrutar tiempo en familia, adaptadas a los nuevos tiempos, pero sin perder de vista el valor de lo simple y lo humano. Juegos de video que unen generaciones Los videojuegos suelen asociarse con el aislamiento o con una actividad solitaria, pero no siempre es así. Existen consolas y títulos que están pensados específicamente para compartir en grupo, fomentando la competencia sana, la risa, el movimiento y la conexión entre chicos y grandes. Un claro ejemplo de esto es la consola Nintendo Wii. Su propuesta revolucionaria en su momento —y aún vigente para muchos hogares— fue combinar lo digital con lo físico, invitando a los jugadores a levantarse del sofá, moverse y participar activamente con el cuerpo. Juegos como Wii Sports, Just Dance o Mario Kart permiten que niños, padres, abuelos y hermanos puedan jugar juntos sin importar la edad o la experiencia previa con videojuegos. Más allá de la Wii, otras consolas modernas como la Nintendo Switch, la Xbox con Kinect o la PlayStation con su modo multijugador local también ofrecen alternativas para disfrutar en familia. La clave está en elegir juegos cooperativos o competitivos que permitan la participación simultánea y que no requieran conocimientos avanzados. Actividades offline que siguen siendo geniales Aunque la tecnología ofrece muchas herramientas para conectarse, no hay que subestimar el poder de las actividades offline. Compartir tiempo sin pantallas también permite crear recuerdos duraderos y estimular habilidades como la comunicación, la creatividad y el trabajo en equipo. Algunas opciones para disfrutar sin depender de la tecnología son: Cocinar en familia Es una oportunidad para colaborar, conversar, divertirse y disfrutar de una rica recompensa al final. Involucrar a todos los miembros en la cocina —desde elegir el menú hasta poner la mesa— ayuda a fortalecer la responsabilidad compartida y estimula la autonomía de los más pequeños. Una noche de pizza casera, galletas decoradas o tacos personalizados puede convertirse en una tradición semanal que todos esperen con entusiasmo. Juegos de mesa Los clásicos nunca pasan de moda. Los juegos de mesa como Uno, Jenga, Parchís, Scrabble o incluso el ajedrez son ideales para tardes lluviosas, noches sin televisión o fines de semana en casa. Además, fomentan habilidades como la concentración, la estrategia, la paciencia y la tolerancia a la frustración. Lo interesante es que hoy existen versiones modernas y creativas de estos juegos, adaptadas a distintos gustos y edades.  Manualidades y arte Dibujar, pintar, armar maquetas o crear objetos reciclados puede ser una excelente forma de relajarse y expresarse en grupo. Las actividades artísticas no solo promueven la creatividad, sino que también funcionan como canales de comunicación emocional, sobre todo para niños que aún no saben poner en palabras lo que sienten. Además, al terminar una manualidad juntos, queda una obra que representa ese momento compartido, algo que se puede guardar o exhibir en casa como recuerdo. Tecnología como puente, no como barrera El gran desafío de la vida familiar moderna no es evitar la tecnología, sino saber integrarla de manera positiva. Los dispositivos pueden ser herramientas valiosas para conectar, siempre que se usen con criterio. Por ejemplo, muchas familias hoy ven series o películas juntos, creando rituales como la “noche de cine” semanal. Elegir un título apto para todos, preparar palomitas y comentar la historia luego del final puede generar una experiencia colectiva muy disfrutable. También existen plataformas con juegos de preguntas y respuestas, trivias o apps educativas que permiten competir por equipos, aprender algo nuevo o simplemente pasar un rato entretenido. Incluso las redes sociales, a veces criticadas por su efecto adictivo, pueden convertirse en una vía para compartir experiencias: grabar un reto de baile, cocinar juntos un plato viral o crear un video divertido entre todos puede ser una forma distinta de vincularse desde lo digital. Lo importante es que el uso de la tecnología no sustituya la interacción directa, sino que la potencie. Poner límites de tiempo, establecer momentos sin pantallas y elegir contenidos adecuados para cada edad son decisiones que contribuyen a un ambiente equilibrado. Espacios de movimiento y conexión con la naturaleza Salir de casa sigue siendo una de las maneras más efectivas de conectar en familia. Los paseos por el parque, las caminatas, andar en bicicleta o hacer un picnic en la plaza permiten reconectar con el entorno y con los demás sin distracciones digitales. Colombia cuenta con una gran variedad de espacios verdes y áreas recreativas ideales para disfrutar en grupo. Parques como el Simón Bolívar en Bogotá, el Parque del Café en Quindío o la zona de la Ciudad Amurallada en Cartagena ofrecen entornos perfectos para jugar, explorar, conversar y recargar energías. Tradiciones familiares: el valor de los pequeños rituales Algo que no siempre se considera pero que tiene gran impacto emocional son los rituales familiares. No tienen que ser ceremonias complejas ni costumbres antiguas; simplemente se trata de repetir pequeñas acciones que den sentido de pertenencia. Puede ser algo tan simple como desayunar juntos los domingos, hacer un torneo mensual de juegos, armar juntos el árbol de Navidad o realizar un brindis en cada cumpleaños. Estas repeticiones, cargadas de

La Administración Distrital, a través del Instituto de Deporte y Recreación – IDER-, inició este miércoles la intervención de los parques Lacides Segovia y HL Román, incluyendo la unidad deportiva de este último en el barrio Manga. El inicio de obras se formalizó con la presencia del director del IDER, Campo Elías Therán Humanez, la jefe del área de infraestructura, Karen Velázquez, representantes de los contratistas, de la firma interventora, y de líderes comunitarios del sector. Con una inversión del orden de los $2.343 millones, la intervención contempla la adecuación, mejoramiento y limpieza de todas las áreas de los parques y de la unidad deportiva, incluyendo zonas verdes, repotenciación de luces, reparación de cubiertas, instalación de silleterías y bancas de reposo, trabajos de cerramiento, instalación de módulos de juegos infantiles y bio-saludables, restauración de baterías sanitarias, de bordillos, pintura general, sustitución de adoquines deteriorados, obras de urbanismo y mantenimiento del monumento a Lacides Segovia, entre otras. “Tenemos el compromiso de mejorar la infraestructura deportiva de la ciudad y ese reto lo emprendimos con los escenarios mayores, continuamos con intervenciones en otros menores, parques y canchas deportivas, en los que se integran nuestras comunidades y se forman nuestros nuevos talentos deportivos. Seguiremos trabajando en ello hasta el último día del año y en el 2025 vendrán nuevas intervenciones”, puntualizó el director general del IDER.

El Festival Cultural y Tradicional Palo de Agua llega para celebrar nuestras raíces, tradiciones y el folclore en una programación llena de devoción, música, y convivencia familiar. Durante estos días, la comunidad se reúne para honrar la tradición y disfrutar de actividades que fomentan la creatividad, el baile y el respeto por nuestras costumbres. VIERNES 28 DE FEBRERO – INICIO DE LAS CELEBRACIONES• 4:00 p.m. – Eucaristía de Acción de Gracias a la Virgen del Carmen del Caracol.• 5:00 p.m. – Preservación de las tradiciones: Carnavalito de niños y niñas para que la tradición continúe.• 6:00 p.m. – Presentación de la Reina del Carnaval, el Rey y el Rey Momo Infantil y Juvenil.• 7:00 p.m. – Presentación de grupo folclórico.• (Hora pendiente) – Exhibición del decimero de la región.• 8:00 p.m. – Presentación del grupo vallenato de la escuela de música Hemel Negrete.• 9:00 p.m. – Noche de Fandango. SÁBADO 1 DE MARZO – TRADICIÓN Y CONVIVENCIA• 5:00 a.m. – Alborada musical con la banda.• 3:00 p.m. – Parada folclórica por la sana convivencia y la paz: “Palo de Agua Multicolor”.• 5:00 p.m. – Presentación de comparsas.• 8:00 p.m. – Presentación de la orquesta.• 10:00 p.m. – Noche de Fandango. DOMINGO 2 DE MARZO – ENCUENTRO CON NUESTRAS TRADICIONES• 10:00 a.m. – Juegos tradicionales:• Carreras en saco.• Juego de trompos.• Juego del Jimmy.• Bolita de uña.• Juego de tapilla.• Vara de premio.• Concurso: “¿Quién toca con hoja de limón el porro Palo de Agua?”• 11:00 a.m. – Toritos humanos.• 2:00 p.m. – Acrobacias a caballo.• 8:00 p.m. – KZ con el pickup (por definir) junto a la banda. LUNES 3 DE MARZO – CREATIVIDAD INFANTIL Y JUVENIL “PALO DE AGUA”• 10:00 a.m. – Concurso de pintura.• 11:00 a.m. – Gastronomía local.• 2:00 p.m. – Acrobacias a caballo.• 8:00 p.m. – KZ con el pickup.• 10:00 p.m. – Noche de Fandango con la banda. El Festival Palo de Agua es una invitación abierta a disfrutar y revivir nuestras tradiciones, promoviendo la unión y la identidad cultural en cada rincón de la comunidad. ¡No faltes!