Andrés Cepeda lanza canción inspirada en los páramos tras grabar el documental ‘Antes de la nieve’

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El cantante bogotano Andrés Cepeda emprendió una travesía de dos meses por los páramos de Colombia junto al naturalista Mateo Hernández. Esta experiencia derivó en el documental Antes de la nieve y también en una nueva canción compuesta por el artista, inspirada directamente en los paisajes, la caminata y los momentos vividos durante el recorrido. El proyecto, dirigido por Alessandro Angulo y producido por Laberinto junto a Caracol Televisión y Bavaria, busca resaltar el valor de estos ecosistemas fundamentales, responsables de abastecer cerca del 70% del agua del país.

En conversación con Noticias Caracol, Cepeda aseguró que el viaje fue una oportunidad única para reconectarse con los páramos y con su propio proceso creativo. Explicó que, como bogotano, siempre ha sentido una relación cercana con las montañas y el clima frío, por lo que la propuesta de vivir esta expedición después de la pandemia lo motivó inmediatamente. Fue él mismo quien planteó la idea de escribir una canción durante el trayecto, aceptando el riesgo de que la inspiración pudiera no llegar. Sin embargo, el proceso fluyó y terminó componiendo una pieza que, según cuenta, lo representa profundamente.

El artista relató que el recorrido no solo le permitió aprender más sobre la importancia ecológica de los páramos, sino que también despertó recuerdos personales y momentos cargados de emoción. Uno de ellos se dio cuando, tras una neblina persistente, pudo contemplar una laguna en lo alto de la montaña, lo que lo hizo pensar en su padre y en su amor por la naturaleza. Otro instante inolvidable fue el encuentro con un oso de anteojos y su cría, posible gracias a comunidades locales que han promovido el respeto hacia esta especie emblemática.

Al finalizar la travesía, Cepeda aseguró que regresó con una visión más sencilla y profunda de la vida. La experiencia le recordó que la naturaleza es imponente y que, frente a ella, los seres humanos ocupan un lugar pequeño y efímero. También insistió en la importancia de conocer y valorar los tesoros naturales del país, especialmente los páramos, que considera un privilegio cercano que muchos colombianos no han explorado lo suficiente.

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¡Qué comience la travesía! Crucero por el río Magdalena zarpa el 15 de marzo desde la bahía de Las Ánimas

Durante una visita al sector industrial de Cartagena, el Gobernador de Bolívar, Yamil Arana, confirmó que el próximo 15 de marzo iniciará la operación de los cruceros turísticos por el río Magdalena, marcando un hito en el desarrollo turístico y económico de la región. En el recorrido, acompañado por Álvaro Redondo, director de Cormagdalena, y Beno Atán, gerente general de la compañía responsable de los cruceros, el mandatario inspeccionó los avances y detalles de las embarcaciones que próximamente estarán al servicio de los viajeros. “Es un sueño hecho realidad para los habitantes del departamento de Bolívar. Todos están emocionados por vivir la experiencia de recorrer los paisajes del río Magdalena, que son, sin duda, de los mejores del mundo. Confirmamos que el primer crucero zarpará el 15 de marzo”, declaró Arana. Por su parte, Álvaro Redondo destacó la importancia del proyecto y el compromiso de la empresa AmaWaterways en cumplir con los requisitos establecidos. “El gobierno nacional respalda plenamente esta apuesta turística por el río Magdalena, que será clave para el desarrollo económico del país”, expresó. Los cruceros AmaMagdalena y AmaMelodia serán los encargados de esta nueva experiencia turística. El AmaMagdalena cuenta con 30 cabinas y capacidad para 60 huéspedes, mientras que el AmaMelodia dispone de 32 cabinas para 64 pasajeros. Ambas embarcaciones ofrecerán una alternativa única para conocer los paisajes y atractivos del río Magdalena. El Gobernador enfatizó que esta iniciativa representa una oportunidad invaluable para impulsar el turismo y el comercio en la región. “Volver a mirar hacia el río Magdalena como un eje de desarrollo nos llena de felicidad. Queremos que más personas, tanto del interior del país como del extranjero, descubran los tesoros del departamento de Bolívar”, concluyó. Con este proyecto, el río Magdalena se posiciona como un destino turístico de talla internacional, en un esfuerzo conjunto por revitalizar su potencial histórico y natural.

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¿Sabías que el plátano en tentación viene de orígenes africanos?

Un clásico caribeño: Los pueblos indígenas de la región caribeña cultivaban plátanos y otros frutos antes de la llegada de los europeos. Los plátanos han sido un alimento básico de la región durante siglos.Con la llegada de los africanos esclavizados, se introdujeron nuevas técnicas de cocina y el uso de especias, lo que enriqueció la forma en que se preparaban los alimentos, incluyendo los plátanos. Los colonizadores españoles trajeron consigo ingredientes como el azúcar y nuevas técnicas culinarias. La combinación de estos elementos con las tradiciones locales dio lugar a nuevos platillos, entre ellos el plátano en tentación. Plátano en Tentación en Cartagena, como en otras partes de la costa caribeña de Colombia, el plátano en tentación es un platillo que se ha transmitido de generación en generación. Consiste en plátanos maduros cocidos con azúcar, canela, mantequilla y Kola Román que en el Caribe colombiano es una bebida tradicional. Es usada en remedios caseros, postres y platos típicos cómo los ”Plátanos en tentación”, el Pan de sal remojado en Kola Román y Malteada (Kola Román con leche). Esta icónica bebida fue creada incluso dos décadas antes que Coca-Cola y su historia empezó gracias a un inmigrante español que decidió radicarse en el corralito de piedra, fue fundada en el año 1835. No solamente es reconocido por llevar de ingrediente una bebida excepcional como lo es la Kola Román sino que gracias a su sabor hace parte de una de las recetas caribeñas y es la posta cartagenera (preparada con carne de res), con el plátano dulce en tentación hacen parte de la gastronomía de Cartagena resultando un delicioso acompañamiento dulce que se suele servir con platos salados, especialmente carnes. El plátano en tentación es popular, es un testimonio de la rica herencia culinaria de Cartagena, donde los sabores dulces y salados se combinan para crear una experiencia gastronómica única.La tradición de preparar plátano en tentación sigue viva en los hogares y restaurantes de Cartagena, manteniendo una conexión con el pasado y la diversidad cultural de la región. Cartagena es reconocida mundialmente por su exquisita gastronomía. Detrás de cada plato, se esconden historias, técnicas culinarias excepcionales y una creatividad sin límites.El plátano en tentación o plátano pícaro, un manjar caribeño, es un claro ejemplo de esta historia cultural. Surgido de la abundancia de plátanos, este postre se ha convertido en uno de los favoritos de la región. Países como Costa Rica, Panamá, Colombia y República Dominicana lo disfrutan en diferentes versiones.La gastronomía de Cartagena es una mezcla de sabores intensos que se cultivan en sus tierras y producen sensaciones indescriptibles

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Comedor comunitario dará almuerzos a 450 niños y abuelitos en Cartagena

Este lunes 7 de octubre, con apoyo del Distrito de Cartagena a través del Plan de Emergencia Social (PES), inició la implementación de un programa de comedores comunitarios que ofrecerá almuerzos a 450 niños y adultos mayores en la localidad de San José de los Campanos. Los comedores comunitarios brindarán alimentos balanceados y nutritivos a los beneficiarios, quienes recibirán atención de lunes a viernes y se llevará a cabo en colaboración con organizaciones comunitarias que se encargarán de la preparación y distribución de los almuerzos. “La comunidad es la que conoce sus necesidades, esto es una alianza entre la comunidad y el Distrito liderado por el alcalde Dumek Turbay, esto es una lucha frontal de verdad, esto no es improvisado» afirmó Jorge Redondo Suárez, director del PES. Además de San José de los Campanos, el programa se implementará en otras localidades como El Pozón y Nelson Mandela, atendiendo a los más necesitados realizando seguimientos nutricionales para evaluar el impacto del programa en la salud de los beneficiarios. En ese sentido Agripina Perea Valencia, líder de uno de los comedores, expresó su gratitud por la iniciativa: “Vengo haciendo esto hace 5 años y es la primera vez que siento apoyo de la alcaldía, sabemos que esto no lo va a sacar de la pobreza, pero si tendrá un impacto nutricional. Este esfuerzo conjunto del Distrito y la comunidad busca erradicar el hambre y promover el bienestar de los cartageneros, asegurando que cada niño y abuelito reciba un almuerzo diario y nutritivo.

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Red PaPaz impulsa campaña global contra el patrocinio de bebidas azucaradas en el deporte

Red PaPaz ha anunciado su apoyo a una campaña mundial que busca terminar con el patrocinio de la industria de bebidas endulzadas en eventos deportivos, destacando su impacto negativo en la salud pública, especialmente en el marco de los Juegos Olímpicos y Paralímpicos 2024. Impacto de las bebidas azucaradas Esta campaña, respaldada por expertos en salud y defensores del bienestar global, subraya la urgente necesidad de disociar el deporte de la promoción de productos nocivos para la salud. La iniciativa, bajo el lema «Expulsemos las Bebidas Endulzadas del Deporte», busca que organismos como el Comité Olímpico Internacional (COI) reconsideren sus alianzas con grandes corporaciones de bebidas azucaradas. Las evidencias de su relación con enfermedades crónicas como la obesidad y la diabetes tipo 2 han generado una creciente preocupación entre profesionales de la salud y la sociedad civil. Postura desde Red PaPaz Para Carolina Piñeros, Directora Ejecutiva de Red PaPaz, “es imperativo que los productos nocivos para la salud como las bebidas endulzadas ultraprocesadas y alcohólicas, el tabaco y los cigarrillos electrónicos no tengan espacio para posicionar sus marcas y campañas en los espacios deportivos». Piñeros también añadió: «Esta es también nuestra causa, la única manera de garantizar un futuro saludable para niñas, niños y adolescentes será restringiendo la exposición nociva a este tipo de marquetin». Por su parte, el Dr. Barry Popkin, experto en nutrición, advirtió sobre el peligroso impacto que estas campañas de marketing tienen en los jóvenes, condicionando hábitos de consumo perjudiciales a largo plazo. Red PaPaz también destacó la importancia de la campaña en Colombia, donde el respaldo ciudadano ha sido masivo. «Nuestra prioridad es proteger a los niños y adolescentes de la influencia de productos que ponen en riesgo su salud,» afirmó Carolina Piñeros, directora ejecutiva de Red PaPaz. Además de su participación en esta campaña, Red PaPaz ha organizado talleres gratuitos para periodistas en Cartagena, enfocados en la problemática del consumo de cigarrillos electrónicos entre los jóvenes y los retos en la implementación de la legislación vigente. Estos talleres, que se llevarán a cabo el miércoles 14 de agosto a partir de las 11:00 a.m. y el jueves 15 de agosto de 8:30 a.m. a 12:00 p.m., contarán con la participación del experto Carlos Jiménez y ofrecerán un espacio para discutir y reflexionar sobre este importante tema de salud pública. El lugar está por definirse.

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Más de 3.000 unidades de vivienda se presentarán en esta feria; así es como puedes seguir construyendo tu futuro

#Camacol Bolívar, en colaboración con #Corvivienda y #Comfamiliar, llevará a cabo la #Feria de Vivienda «Construye tu futuro 2024» del 15 al 17 de noviembre en el Centro Recreacional Napoleón Perea. En este evento, más de 16 constructoras presentarán más de 3.000 unidades de Vivienda de Interés Social (VIS) y Prioritario (VIP). La feria contará con la participación de bancos como Bancolombia y Davivienda, además del Fondo Nacional del Ahorro, para orientar a los asistentes sobre financiamiento y subsidios disponibles, en especial para jóvenes y pensionados. Irvin Pérez Muñoz, gerente de Camacol Bolívar, destacó el crecimiento del 11.2% en ventas de vivienda en 2024, impulsado por tasas de interés competitivas. La feria estará abierta de 10:00 a.m. a 6:00 p.m., con entrada gratuita, ofreciendo una excelente oportunidad para las familias de Cartagena interesadas en adquirir su vivienda propia.

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Canciones que no envejecen: la magia de la música decembrina a través de las décadas

Cuando llega diciembre, un aire de nostalgia, alegría y fiesta inunda el ambiente. No importa cuántos años pasen, las mismas canciones vuelven a sonar con una fuerza única, evocando recuerdos de infancia, celebraciones familiares y momentos inolvidables. La música decembrina tiene algo especial que la hace eterna, algo que la hace capaz de cruzar generaciones sin perder su esencia. Pero, ¿qué tiene la música de diciembre que no pasa de moda? Cada año, con el inicio de este mes, las notas de las canciones más emblemáticas de la temporada empiezan a llenar el aire. Desde los ritmos vibrantes de la salsa hasta los sonidos cálidos del merengue y la guaracha, estas melodías se convierten en la banda sonora de nuestras fiestas, en el puente entre generaciones y en la excusa perfecta para levantarse y bailar. Canciones como «Bendito Diciembre» y «No hay cama pa’ tanta gente» siguen siendo imprescindibles en cada reunión, aunque los años avancen. La música de diciembre tiene una magia que pocos géneros consiguen. Es como un invitado fiel que siempre se presenta con la misma energía y el mismo cariño, sin importar las circunstancias. Y no es para menos, ya que muchas de estas canciones son interpretadas por leyendas de la música caribeña y latinoamericana, como el mítico Joe Arroyo con su «Amerindio», cuya voz inconfundible y sus contagiosos ritmos continúan resonando con fuerza, marcando generaciones. Con la música de Puerto Rico, la influencia de la música tradicional como el «Seis Chorreao» y el toque alegre del «Jibaro en San Juan» también siguen siendo una fiesta constante. La música de diciembre es, en definitiva, una fiesta que celebra la identidad cultural, el ritmo y la tradición. En cada acorde, en cada letra, se concentra el calor humano de nuestras raíces, la conexión con la familia, los amigos, y el disfrute de la vida. Canciones como «Ya llegó diciembre» se convierten en himnos que no solo evocan recuerdos, sino que nos animan a vivir el presente con la misma intensidad que la música lo hace. Así, año tras año, nos siguen haciendo bailar, reír y, sobre todo, recordar lo que realmente importa: la familia, la amistad y la celebración de la vida.

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