Cartagenero, extranjero, turista, en esta temporada de vacaciones y visitas a la playa es importante mantenerte protegido del sol y sus rayos UV.
Por esto, la EPS MutualSer te da unos tips claves para mantener protegido de pies a cabeza:
Cabeza: Lleva gorra, sombrero o sombrilla.
Orejas, manos, pies, nuca y piernas: Aplica siempre bloqueador solar y repásalo en intervalos de una hora.
Brazos: Utiliza bloqueador solar o lleva camisas manga larga para mayor protección.
Mantente siempre hidratado, trata de disminuir el consumo de bebidas embriagantes, ya que esto puede aumentar la deshidratación.
