Fundación CROC y Bomberos lanzan capacitación para mujeres con cáncer en Cartagena

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Con el firme propósito de transformar el dolor en fuerza y la lucha en liderazgo, la Fundación CROC y el Cuerpo de Bomberos de Cartagena darán inicio este 29 de mayo al programa “Brigadistas por la Vida”, una iniciativa que capacitará a 30 mujeres que enfrentan o han superado el cáncer.

La ceremonia de apertura se realizará a las 4:00 p.m. en las instalaciones de la Fundación CROC, ubicadas en el Barrio Armenia, Cra 48 #30-60. Al evento asistirán representantes del cuerpo de bomberos, integrantes de la fundación y las valientes mujeres que protagonizarán este nuevo capítulo de servicio y empoderamiento.

“Brigadistas por la Vida” brindará formación en prevención de riesgos, primeros auxilios y liderazgo comunitario, con el objetivo de dotar a las participantes no solo de conocimientos prácticos, sino también de herramientas emocionales para seguir reconstruyendo sus vidas.

Bajo el poderoso lema “Ya venciste un incendio interno. Ahora, aprende a ser el fuego que guía a otros”, este programa busca convertir la resiliencia en acción y la experiencia vivida en una fuente de inspiración para otras mujeres y comunidades.

Con esta alianza, Fundación CROC reafirma su compromiso con el bienestar integral y el empoderamiento femenino, mientras que el Cuerpo de Bomberos de Cartagena fortalece su lazo comunitario a través de la formación y el acompañamiento. Juntos, demuestran que la esperanza puede ser organizada, enseñada y multiplicada.

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De Palenque al mundo: la historia de Justo Valdés, el creador de la champeta

Justo Valdés Cásseres también conocido como ‘Jelejele’. Nació  en el barrio Tronconá, de Palenque, en 1951. Empezó en la música a los 13 años, de la mano de su tío José Valdés Simancas, “Simancongo”, quien dirigía el el grupo musical Sexteto Tabalá y tocaba la marímbula. Cuenta Justo que fue él quien lo enseñó a cantar y a tocar la marímbula. La noche de 1982 en que Justo Valdés irrumpió con su Son Palenque en el Festival de Música del Caribe, y cantó la bella canción a Benkos Biojó que se convirtió en himno de su pueblo San Basilio de Palenque. Lo convirtió en uno de los pioneros de la champeta en Cartagena, junto a Viviano Torres, Anne Swing, que estuvo inicialmente en el grupo de Justo.  Justo Valdés, es autor de canciones como Sambaulé, que suena en Inglaterra. Autor de algunas champetas como Yo soy el rey, Rescátame si puedes, La cama, Muévete, Kelly Joahana, La pollera, etc. En su trabajo musical hay bullerengues, lumbalúes, chalupas, cantos bantúes y palenqueros. Justo Valdés, además, aparece en la película de Ciro Guerra “Los viajes del viento”, encarnando a un profesor de música que echa sangre de lagartijas a los músicos. La leyenda Justo Valdés recibió en 2023 el reconocimiento como Pionero de la Champeta, un título que ratifica su papel fundamental en la creación y evolución de este género musical. Con una trayectoria de décadas, Valdés ha sido uno de los principales impulsores de la Champeta, llevándola desde sus raíces en las comunidades afrocolombianas hasta su reconocimiento nacional e internacional. «Después de años de lucha y dedicación, mi sueño se ha hecho realidad», declaró emocionado Valdés. «Soy el creador de la Champeta y estoy orgulloso de haber contribuido a la riqueza cultural de nuestra comunidad, promoviendo la identidad y la diversidad musical de Colombia».

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¿Sabías que en el barrio El Bosque existió una de las grandes licoreras de Bolívar?

En el corazón del barrio El Bosque se muestra una emblemática edificación que durante décadas ha sido sinónimo de tradición y cultura local en Cartagena. Esta construcción, en su tiempo centro para los amantes de las bebidas alcohólicas, representa un fragmento crucial de la historia licorera de la región. La historia de la producción de bebidas alcohólicas en Cartagena se remonta a los días del “Estanco del Tabaco” y el “Estanco del Aguardiente”, dos puntos de referencia clave en el comercio de bebidas en el pasado. Con la venida del siglo XX, la administración departamental tomó el control de la elaboración de estas bebidas, dando inicio a lo que se conoció como el monopolio departamental. En este contexto, se estableció la Industria Licorera de Bolívar en el tradicional Corralito de Piedra, marcando un hito en la producción local de licores. Entre los productos más destacados de esta industria se encontraban los anises de coco y naranja, reconocidos por sus características botellas gruesas y labradas, este sector no solo enriqueció a la comunidad local, sino que también constituyó una importante fuente de ingresos para los fiscos departamentales. Entre los licores más populares de la época se destacaban el Tres Esquinas y el Ron Blanco, que se convirtieron en símbolos de la cultura local. En 2015, la histórica edificación del barrio El Bosque fue sometida a un proyecto de intervención arquitectónica que transformó el espacio en bodegas para alquiler. Sin embargo, a pesar de la modernización, la torre que constituye su característica más distintiva se ha mantenido intacta, preservando así el legado y la identidad del sector. Fuente: Memorias del corralito 

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Fundacion Gabo: un legado lleno de saberes que dejó Gabriel García Márquez a los periodistas del mañana en Colombia

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Formas modernas de compartir tiempo en familia: tecnología, juegos y actividades offline

En la actualidad, encontrar espacios de calidad para compartir en familia puede parecer un reto. Las rutinas laborales, las jornadas escolares y el uso intensivo de dispositivos electrónicos muchas veces impiden que los integrantes del hogar se conecten entre sí más allá de lo superficial. Sin embargo, gracias a la evolución de la tecnología y al redescubrimiento de actividades tradicionales, hoy existen muchas formas modernas —y otras no tanto— para disfrutar juntos y fortalecer los vínculos familiares. Si te interesa conocer el precio nintendo wii como una opción accesible para el entretenimiento en casa, hay muchas alternativas disponibles. El equilibrio entre opciones tecnológicas y actividades sin pantallas es clave para lograr un tiempo compartido auténtico y memorable. Ya sea a través de videojuegos que promueven la interacción, caminatas al aire libre, cocina grupal o dinámicas en casa, lo importante es crear espacios donde cada miembro de la familia se sienta involucrado. A continuación, exploramos distintas maneras de disfrutar tiempo en familia, adaptadas a los nuevos tiempos, pero sin perder de vista el valor de lo simple y lo humano. Juegos de video que unen generaciones Los videojuegos suelen asociarse con el aislamiento o con una actividad solitaria, pero no siempre es así. Existen consolas y títulos que están pensados específicamente para compartir en grupo, fomentando la competencia sana, la risa, el movimiento y la conexión entre chicos y grandes. Un claro ejemplo de esto es la consola Nintendo Wii. Su propuesta revolucionaria en su momento —y aún vigente para muchos hogares— fue combinar lo digital con lo físico, invitando a los jugadores a levantarse del sofá, moverse y participar activamente con el cuerpo. Juegos como Wii Sports, Just Dance o Mario Kart permiten que niños, padres, abuelos y hermanos puedan jugar juntos sin importar la edad o la experiencia previa con videojuegos. Más allá de la Wii, otras consolas modernas como la Nintendo Switch, la Xbox con Kinect o la PlayStation con su modo multijugador local también ofrecen alternativas para disfrutar en familia. La clave está en elegir juegos cooperativos o competitivos que permitan la participación simultánea y que no requieran conocimientos avanzados. Actividades offline que siguen siendo geniales Aunque la tecnología ofrece muchas herramientas para conectarse, no hay que subestimar el poder de las actividades offline. Compartir tiempo sin pantallas también permite crear recuerdos duraderos y estimular habilidades como la comunicación, la creatividad y el trabajo en equipo. Algunas opciones para disfrutar sin depender de la tecnología son: Cocinar en familia Es una oportunidad para colaborar, conversar, divertirse y disfrutar de una rica recompensa al final. Involucrar a todos los miembros en la cocina —desde elegir el menú hasta poner la mesa— ayuda a fortalecer la responsabilidad compartida y estimula la autonomía de los más pequeños. Una noche de pizza casera, galletas decoradas o tacos personalizados puede convertirse en una tradición semanal que todos esperen con entusiasmo. Juegos de mesa Los clásicos nunca pasan de moda. Los juegos de mesa como Uno, Jenga, Parchís, Scrabble o incluso el ajedrez son ideales para tardes lluviosas, noches sin televisión o fines de semana en casa. Además, fomentan habilidades como la concentración, la estrategia, la paciencia y la tolerancia a la frustración. Lo interesante es que hoy existen versiones modernas y creativas de estos juegos, adaptadas a distintos gustos y edades.  Manualidades y arte Dibujar, pintar, armar maquetas o crear objetos reciclados puede ser una excelente forma de relajarse y expresarse en grupo. Las actividades artísticas no solo promueven la creatividad, sino que también funcionan como canales de comunicación emocional, sobre todo para niños que aún no saben poner en palabras lo que sienten. Además, al terminar una manualidad juntos, queda una obra que representa ese momento compartido, algo que se puede guardar o exhibir en casa como recuerdo. Tecnología como puente, no como barrera El gran desafío de la vida familiar moderna no es evitar la tecnología, sino saber integrarla de manera positiva. Los dispositivos pueden ser herramientas valiosas para conectar, siempre que se usen con criterio. Por ejemplo, muchas familias hoy ven series o películas juntos, creando rituales como la “noche de cine” semanal. Elegir un título apto para todos, preparar palomitas y comentar la historia luego del final puede generar una experiencia colectiva muy disfrutable. También existen plataformas con juegos de preguntas y respuestas, trivias o apps educativas que permiten competir por equipos, aprender algo nuevo o simplemente pasar un rato entretenido. Incluso las redes sociales, a veces criticadas por su efecto adictivo, pueden convertirse en una vía para compartir experiencias: grabar un reto de baile, cocinar juntos un plato viral o crear un video divertido entre todos puede ser una forma distinta de vincularse desde lo digital. Lo importante es que el uso de la tecnología no sustituya la interacción directa, sino que la potencie. Poner límites de tiempo, establecer momentos sin pantallas y elegir contenidos adecuados para cada edad son decisiones que contribuyen a un ambiente equilibrado. Espacios de movimiento y conexión con la naturaleza Salir de casa sigue siendo una de las maneras más efectivas de conectar en familia. Los paseos por el parque, las caminatas, andar en bicicleta o hacer un picnic en la plaza permiten reconectar con el entorno y con los demás sin distracciones digitales. Colombia cuenta con una gran variedad de espacios verdes y áreas recreativas ideales para disfrutar en grupo. Parques como el Simón Bolívar en Bogotá, el Parque del Café en Quindío o la zona de la Ciudad Amurallada en Cartagena ofrecen entornos perfectos para jugar, explorar, conversar y recargar energías. Tradiciones familiares: el valor de los pequeños rituales Algo que no siempre se considera pero que tiene gran impacto emocional son los rituales familiares. No tienen que ser ceremonias complejas ni costumbres antiguas; simplemente se trata de repetir pequeñas acciones que den sentido de pertenencia. Puede ser algo tan simple como desayunar juntos los domingos, hacer un torneo mensual de juegos, armar juntos el árbol de Navidad o realizar un brindis en cada cumpleaños. Estas repeticiones, cargadas de

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Afinia lidera acuerdos en Calamar para reducir pérdidas de energía y recuperar el recaudo

Afinia activó una ruta de atención en Calamar, Bolívar, tras los desórdenes ocurridos el 14 de abril por la sobrecarga de un transformador, presuntamente causada por conexiones ilegales. El incidente dejó sin servicio a 37 familias y evidenció riesgos eléctricos graves. Durante una jornada de diálogo con la alcaldesa Yelitza Castellar y la comunidad, Afinia expuso la crítica situación del municipio, donde las pérdidas de energía alcanzan el 65% y el recaudo apenas llega al 35%. La deuda conjunta de los usuarios afectados es de $55 millones, de los cuales la Alcaldía gestionará un abono inicial de $8 millones. A cambio, Afinia instalará un nuevo transformador y la comunidad permitirá el ingreso de brigadas para realizar un censo de carga, paso clave para avanzar en la normalización del servicio. Aunque hubo resistencia inicial, se lograron compromisos orientados a la legalización de las conexiones y la mejora del recaudo. La empresa reiteró su disposición al diálogo, rechazó las vías de hecho como mecanismo de presión, y destacó el acompañamiento de los entes de control. Afinia mantiene su compromiso con el desarrollo de Calamar, respaldado por una inversión de $1,2 billones en Bolívar para modernizar la infraestructura eléctrica.

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Cayeron «El Endersito» y «Camilito: eran los presuntos encargados del almacenamiento de armas del Clan de Golfo en la ciudad

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