Conozcamos nuestra mejor rutina skincare

El cuidado y la belleza facial es un tema que muchos lo tomamos como una trivialidad meramente estética, pero la realidad es que, seamos hombres o mujeres, cuidar la piel de nuestra cara es indispensable para nuestra salud personal, al fin y al cabo, la piel es el órgano más grande del cuerpo.

Debemos adquirir el hábito de higienizar nuestra piel con productos de cuidado facial de calidad. Pero no sólo eso, también con opciones que sean acordes a lo que nuestra cara necesita. Es indispensable que seamos conscientes que, lo que a una persona puede darle resultados increíbles, a nosotros no nos siente bien, ya que cada piel es diferente y necesitará uno u otro producto.

El fin de esta limpieza facial, parte indispensable de nuestro cuidado personal, no es sólo para prevenir marcas de la edad, sino para remover células muertas generadas por los factores externos que son contaminantes y obstruyen nuestros poros. De esta forma, prevenimos la formación de granos y barros que pueden dejar marcas o convertirse en algo doloroso y molesto.

Puntos importantes antes de avanzar

Tal como hemos mencionado, cada piel necesita un tratamiento específico según sus características. Existen productos faciales aptos para cada tipo de piel, pero además de esto, puede que dentro de una misma gama de productos, la fórmula que una marca maneje, nos sienta mejor que otra. Es cuestión de conocernos y descubrir qué es lo que nos hace mejor.

¡Importante! Si contamos con alguna enfermedad o problema dérmico avanzado o grave, es indispensable que recurramos a un profesional médico que nos asesore. Un dermatólogo podrá guiarnos en qué pasos seguir para aliviar este malestar, cuidando y estudiando el avance de la salud de nuestra piel.

Si por el contrario, no tenemos problemas considerables en nuestra dermis, pero tenemos dudas o no logramos dar con el producto que necesitamos, las tiendas de belleza suelen contar con personal capacitado para asesorarnos. No debemos avergonzarnos en preguntar, probar y sacarnos las dudas sobre cómo proceder.

¿Cómo proceder según cada tipo de piel?

Una vez que hayamos identificado que tipo de piel tenemos, podemos avanzar sobre la sección de “productos cuidado facial” y elegir los acordes. A continuación, dejamos algunos tips básicos que pueden ser genéricos a la hora de realizar una limpieza.

●       Pieles grasas:

Aunque no las veamos, a lo largo del día, la piel acumula bacterias y suciedad, o sebo. Si tenemos piel grasa, seremos más propensos a que los poros se tapen. Por eso, una buena idea es tener una rutina de limpieza para la mañana y otra a la noche, antes de dormir.

Cuando busquemos “Cuidado facial productos” en nuestro buscador y nos dispongamos a comprarlo, debemos optar, aunque parezca contradictorio, por opciones suaves. Tenemos que evitar productos que resequen y exfoliantes, ya que pueden generar un efecto rebote y empeorar la condición de la dermis.

Otro punto que es muy importante, es la hidratación. Los aceites ricos en omega 6 son una excelente opción, nos ayudará a mantener el equilibrio. Pero, optemos por productos de belleza y cuidado personal, nada de aceites naturales sin tratamiento cosmético, ya que pueden generarnos problemas mayores al no estar preparados para su uso en la piel.

●       Pieles secas

Con la piel seca debemos cuidar muchísimo la capa externa con una fuerte hidratación. Tenemos realizar la limpieza con tónicos sin alcohol y agua tibia. Los aceites limpiadores bifásicos suelen ser muy buenos. Además son los más comunes de encontrar en cualquier tienda de belleza.

Es muy importante que evitemos el uso de jabones de tocador comunes y que no nos frotemos la cara, menos con una toalla común. Sólo lograremos que nuestra piel al terminar esté más seca y se despelleje. Siempre optemos por productos de belleza creados para nuestro tipo de piel.

Luego, aplicar un sérum o tónico será algo esencial. Prepararán nuestra piel para recibir los nutrientes que le hacen falta con la aplicación posterior de la crema. Estas pueden contar con aceites vegetales, germen de trigo, omega 3, omega 6, isoflavonas de soja, antioxidantes, vitamina C y E, y onagra.

●       Pieles Mixtas

Con este tipo de piel debemos tener mucho cuidado, ya que al tener partes que son secas y otras grasas, no podemos usar ninguno de los productos mencionados, ya que empeorarán una u otra parte de nuestra cara. Existen marcas de cuidado facial colombianas e importadas, que cuentan con productos específicos para este tipo de piel para equilibrarlas.

Una buena opción para el momento inicial de la limpieza, es usar Agua Micelar Limpiadora y luego aplicar tónicos aptos para ese tipo de piel. Estos ayudarán a que las impurezas se vayan, los poros se cierren y el PH se equilibre. Nunca tenemos que usar agua caliente, sino optar por la fría o, como mucho, la tibia.

En el momento de la hidratación, lo mejor que podemos hacer es optar por cremas sin aceites e inclinarnos por opciones antisépticas, calmantes y astringentes. La vitamina C ayudará a prevenir la flacidez.

Una exfoliación una vez por semana, seguida de una mascarilla nutritiva, hará la diferencia. Podemos optar por máscaras con mentol, alas y arcillas.

●       Pieles sensibles

Como hemos mencionado, lo ideal es que un especialista nos ayude a elegir estos productos. Lo principal y que será la ley primera es que todos los cosméticos que vayamos a usar, sean hipoalergénicos y sin perfume. Este tipo de piel puede lastimar o tener reacciones a productos no aptos.

Los humectantes deben tener las mismas características, además de ser extremadamente suaves y evitar las exfoliaciones a menos que nuestro médico nos lo recomiende.

Protector solar, nuestro caballo de batalla

No importa que no vayamos a asolarnos a la playa, siempre que hagamos nuestra rutina skincare de día, debemos terminarla con un protector solar. Podemos optar con cremas hidratantes que ya lo contengan, para poder ahorrar tiempo, pero es algo que no nos podemos olvidar. Los rayos UV pueden dañar peligrosamente nuestra piel y poner en riesgo nuestra salud.

Además tiene muchas más ventajas, como que retrasa el envejecimiento de la piel, evita la aparición de manchas, ayuda a la hidratación y prolonga la duración del bronceado. ¿Nos quedan dudas de porqué siempre debemos usarlo?

Cuidar nuestra piel es indispensable, y nuestro rostro, que siempre está expuesto a factores ambientales externos, debe tener su rutina específica y obligada. No importa nuestra edad, o si somos hombres o mujeres, tenemos que buscar los productos aptos para nuestra cara y asimilar esta rutina.

Comparte esta noticia

Suscríbete

Al presionar el botón de suscripción, confirmas que aceptas nuestra Política de Privacidad.
Publicidad

Más noticias

Más noticias

Salario mínimo subiría 222.806 pesos para el 2025

Los últimos días de noviembre marcan el inicio de la negociación para definir el incremento del salario mínimo en Colombia, un tema que enfrenta a los empresarios, los líderes sindicales y al Gobierno Nacional en una mesa de concertación. El Ministerio de Hacienda desinfló las expectativas de un aumento grande, ya que (de manera extraoficial) puso un punto de arranque mucho más bajo que el del año pasado. Esta vez, el punto de partida para la discusión es de apenas 6,2 %, una cifra que para algunos trabajadores pueden resultar decepcionante. Así quedarían los costos laborales, según el aumento que se decida: Salario mínimo Si sube 6,2%, quedará en $ 1’380.000. Si sube 6,5%, quedará en $ 1’384.000. Si sube 10%, quedará en $ 1’430.000 Auxilio de transporte Si incrementa 6,2%, será de $ 172.044. Si incrementa 6,5%, será de $ 172.530. Si incrementa 10% %, será de $ 178.200 Pero como los empleadores deben responder por salud, pensión, prima, cesantías, vacaciones, entre otros, esto le costaría a una empresa cada uno de sus trabajadores en 2025: Si aumenta 6,2 %, $ 2’322.439 Si aumenta 6,5 %, $ 2’371.550 Si aumenta 10 % %, $ 2’450.870 En 2024, los costos totales por trabajador son de $ 2’228.064. Según anunció el Ministerio de Trabajo, Entre el 12 y 15 de diciembre se llevarán a cabo las mesas de concertación, en las que deberían llegar a acuerdos para sellar el incremento. Sin embargo, en caso de que no se logre, el Gobierno la establecerá por decreto el 30 de diciembre.

Read More »

En fotos: así se ve la demolición de Aquarela desde el Castillo de San Felipe 

Los trabajos de demolición del edificio Aquarela, en Cartagena, continúan en desmonte piso por piso con un costo de $11.128 millones. Tras el inicio de obras en 2017, cuando fue autorizada la construcción de 31 pisos y años más tarde la advertencia de la Organización de Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) sobre el riesgo de quitar la categoría a la ciudad de Patrimonio Histórico; así se observa en la demolición de la torre, que inició el pasado mes de febrero, desde el mismo ángulo.   Pese a que esta decisión adoptada por la administración actual en cabeza del alcalde Dumek Turbay, dejaría de poner en vilo la categoría patrimonial; quienes tienen una inversión en este proyecto sostuvieron una reunión (la primera en siete años) marzo con el mandatario para sostener un diálogos. Lea también: Superintendencia interpuso millonaria multa a constructora de Aquarela Esta reunión fue llevada a cabo en el mes de marzo donde se conoce que acordaron otros encuentros de seguimiento a los avances del tema así como realizar acercamientos con Corvivienda y el Ministerio de Vivienda a fin de buscar posibles soluciones.

Read More »

“No hay artimañas contra la Contraloría Distrital, estamos eliminando un exceso de gastos detectado por la CGR”: Alcalde Dumek

El alcalde de Cartagena, Dumek Turbay Paz, afirmó que el ajuste al presupuesto de la Contraloría Distrital para 2025 responde a hallazgos realizados por la Contraloría General de la República (CGR) y el Ministerio de Hacienda, y aseguró que el control fiscal en la ciudad no está en riesgo. “El control fiscal en Cartagena no está en riesgo, y aumentar o disminuir presupuestos de forma caprichosa iría en contravía de nuestra visión de gobierno. Este ajuste se hizo cumpliendo con nuestra obligación hacia el máximo órgano rector fiscal: la Contraloría General de la República”, señaló el mandatario. Además, Turbay negó que esta medida tenga la intención de debilitar a los entes de control, subrayando: “Aquí no hay prepotencia alguna ni artimañas para debilitar a los entes que bien hacen en controlarnos, investigarnos y auditarnos para que el gobierno se optimice y las soluciones a las comunidades lleguen sin dilaciones o sobrecostos. Acatamos los hallazgos de anteriores administraciones y la orden del Plan de Mejoramiento que nos obligó a modificar el presupuesto para cumplir con la norma”. El proyecto de presupuesto 2025, presentado por la Alcaldía al Concejo Distrital, incluye una reducción en los recursos asignados a la Contraloría Distrital, pasando de 11 mil millones a 8 mil millones de pesos. Este recorte ha generado preocupación entre los funcionarios de la entidad, quienes protestaron durante la clausura del tercer periodo de sesiones del Concejo. Desde la Contraloría Distrital afirman que la medida podría limitar su operatividad y afectar a más de 90 empleados directos, además de contratistas. Sin embargo, la Alcaldía sostiene que la modificación es un ajuste necesario tras identificar irregularidades en la asignación presupuestal en años anteriores. Según un informe de la CGR, la Contraloría Distrital superó el límite de gasto permitido por la Ley 617 de 2000 y la Ley 1416 de 2010 en los últimos tres años. Este exceso fue atribuido a errores de cálculo que datan de 2010 y que provocaron un aumento desproporcionado en los presupuestos de años posteriores. El alcalde destacó que el ajuste no busca debilitar a la Contraloría, sino garantizar la transparencia en el manejo de los recursos públicos. “Acatamos los hallazgos de anteriores administraciones y cumplimos con la orden del Plan de Mejoramiento para optimizar los procesos del Distrito”, expresó.

Read More »

Software espía Pegasus habría sido financiado con presunto dinero ilícito durante el gobierno de Duque

Una investigación reciente emitida por Señal Colombia en colaboración con la Revista Raya expuso detalles sobre la controvertida adquisición del software espía israelí ‘Pegasus’ durante el gobierno de Iván Duque. Jorge Lemus, director de la Dirección Nacional de Inteligencia (DNI), afirmó que la compra de esta tecnología se realizó a través de una operación de lavado de activos. Según el informe, una transacción por 11 millones de dólares, transportados en un avión comercial de Bogotá a Tel Aviv, fue clave para concretar la adquisición del software, sin dejar rastros en las entidades estatales ni en el sistema financiero. La investigación, que también involucra a los gobiernos de México y Venezuela, menciona que el dinero utilizado provino de incautaciones al narcotráfico en Colombia. El periodista israelí Gur Megiddo confirmó que la suma fue recibida en Israel sin los debidos reportes a las autoridades colombianas, lo que agrava la sospecha de lavado de activos. Lemus aseguró que esta operación se realizó ‘por debajo de la mesa’, lo que ha encendido las alarmas por la posible violación de derechos humanos en la región debido al uso de Pegasus. Además, el informe señala que el software espía ha sido vinculado a diversos delitos en varios países y que su primer uso registrado en Colombia afectó a María Fernanda Rangel Esparza, funcionaria de la Defensoría del Pueblo. Este caso ha impulsado al senador Antonio José Correa a llevar el tema al Congreso para un nuevo debate de control político en octubre, buscando esclarecer las circunstancias en las que este controvertido software fue introducido al país.

Read More »

Ni Falcao ni Luis Díaz: este es el colombiano con más goles en la Champions League

Cuando se habla de los colombianos más goleadores en la UEFA Champions League, nombres como Radamel Falcao y Luis Díaz siempre salen a flote, sin embargo hay otro colombiano que lidera la tabla histórica de goleadores. Estamos hablando Jackson «Cha Cha Cha» Martínez, quien con un total de 13 goles, supera a otras grandes figuras del fútbol colombiano en esta competencia, gracias a su paso por equipos como Porto y Atlético de Madrid. Por su parte, El «Tigre» Falcao con 12 goles y Luis Díaz con 11 tantos, son los otros colombianos que se encuentran cerca de este récord, pero por ahora, Jackson Martínez sigue siendo el líder indiscutible. Fuente: Mundo DeportivoImágenes: UEFA

Read More »

Cartagena acoge el 23° Congreso Nacional Cooperativo: impulsando el desarrollo social y económico

En el marco del 23° Congreso Nacional Cooperativo, Confeccop, celebrado en Cartagena, se destacó la importancia del cooperativismo como motor de desarrollo social y económico en Colombia. Con el lema «Concretar-Integrar-Actuar», este evento reunió a representantes del sector público y privado para discutir cómo las cooperativas pueden jugar un papel crucial en la construcción de un tejido social más sólido y equitativo. Durante el congreso, se puso en relieve la necesidad de pasar de la teoría a la acción en el movimiento cooperativo, enfatizando la ayuda mutua como un principio esencial no solo para las cooperativas, sino también para la sociedad en general. Carlos Acero, presidente de Confecoop, subrayó que este encuentro nace desde la esperanza y busca transformar la inspiración en acciones concretas que beneficien a las comunidades. Mauricio Rodríguez Amaya, director de la Unidad Administrativa Especial de Organizaciones Solidarias, resaltó el trabajo que su entidad realiza en las regiones, acompañando a los comités de impulsos regionales que son el pilar del movimiento cooperativo en diversas ciudades de Colombia. Según Rodríguez Amaya, este enfoque permite una conexión directa y efectiva con las comunidades, alineándose con las políticas del gobierno de aumentar su presencia en el territorio. Finalmente, se destacó la importancia de innovar en los modelos educativos cooperativos para asegurar un futuro sostenible. María Eugenia Pérez, presidenta de Ascoop, insistió en que la educación es fundamental para la supervivencia de las sociedades, y que las cooperativas deben liderar este esfuerzo desde la niñez, promoviendo el liderazgo, la lúdica y el emprendimiento como ejes de una experiencia cooperativa transformadora.

Read More »