Cowork Tip | ¿Cómo promover las pausas activas en tu zona trabajo?

COWORK CARTAGENA MAYOR ENERGÍA

Pausa Activa

En #CoworkCartagena nos tomamos en serio el bienestar de todos nuestros #coworkers, por eso hicimos una serie de pausas activas para ayudarlos a recargar energías y mantenerlos con toda la actitud para tener un día productivo.

Recuerda tomar agua para que no afecte tu concentración y bienestar general. Tómate unos minutos para cuidar de ti mismo y verás cómo mejora tu productividad y bienestar general.

Más información en: https://wa.link/f3xm1l

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Niño lloró en clases y confesó que era abusado por su primo: lo hizo por un año

En la vereda de Los Cocos, específicamente en el corregimiento de Caracolí, juridificación del Carmen de Bolívar, se reportó un nuevo caso de abuso sexual a menor de 14 años. Los hechos se presentaron entre el año 2023 y 2024, cuando el menor se desplazaba desde su hogar hasta la casa de una tía para llevarle el almuerzo de manera repetida. En esos momentos, el primo del menor aprovechaba para someter a vejámenes sexuales. Este hecho se repitió a lo largo del 2023 hasta 2024. Luego de tanta presión que sentía el menor y el miedo de la amenaza de muerte por parte de su agresor, rompió en llanto y le contó a sus profesores.  De esta manera, el ICBF, inició una investigación profunda en donde, durante 6 meses, lograron obtener pruebas para hallar culpable al primo del menor.  Este sujeto fue puesto a disposición de la Fiscalía General de la Nación por el delito de Acceso Carnal Abusivo en menor de 14 años, pese a que el presunto agresor no aceptó el un juez de la República lo envió a la cárcel.

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¿Se acabarán las caravanas de Halloween? Estas serán las medidas que tomará el Distrito para el 31

La tradicional rodada de motociclistas o también conocida como ‘Noche del terror’ de Halloween en Cartagena ha suscitado preocupación entre las autoridades y la comunidad, y que a pesar este evento se ha convertido en una celebración popular, también ha traído consigo una serie de problemas asociados a accidentes y delitos. En ese sentido, el alcalde Dumek Turbay abordó el tema en redes sociales, señalando que “no habrá restricciones más allá de las establecidas, pero no permitiremos que se convierta en una noche de terror y anarquía donde algunos se camuflan para delinquir”. Esto refleja la intención de las autoridades de mantener el control durante la celebración. Este año, el Distrito ha decidido coordinar la presencia de la Policía y del Departamento Administrativo de Tránsito y Transporte (DATT) para acompañar a los motorizados. Turbay afirmó que “cada bloque de motos tendrá acompañamiento de la Policía y agentes del DATT, quienes harán operativos de control”. Siendo así, la vigilancia será intensa, ya que se implementarán operativos para verificar que las motocicletas cumplan con los requisitos legales. “Se aplicará la ley con severidad a quienes no tengan papeles al día”, advirtió el alcalde, subrayando la importancia de la legalidad en esta celebración. Además, se utilizarán drones deDistriseguridad para monitorear las caravanas desde el aire, misma tecnología que permitirá a las autoridades mantener un seguimiento constante y reaccionar rápidamente ante cualquier alteración del orden público.

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Terremoto de magnitud 7.0 sacude la costa norte de Estados Unidos y provoca alerta de tsunami 

Hoy jueves 5 de diciembre, un terremoto de magnitud 7.0 sacudió la costa norte de California, provocando alarma en la región y generando una alerta de tsunami para algunas áreas de California y Oregon. Según el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS), el temblor ocurrió a las 10:44 a.m. hora local, con el epicentro localizado a aproximadamente 80 kilómetros al oeste de Ferndale, en el condado de Humboldt. Este potente sismo, de una profundidad de solo 10 kilómetros, afectó a más de 1.3 millones de personas, muchas de las cuales lo sintieron con gran intensidad. Afortunadamente, la alerta de tsunami, emitida inicialmente debido a la posibilidad de olas peligrosas en la región, fue cancelada horas después, ya que los análisis preliminares indicaron que el riesgo de tsunamis graves era bajo. El temblor tuvo una magnitud lo suficientemente fuerte como para causar preocupación en áreas cercanas a la costa, que incluyen tanto a California como a partes de Oregon. De hecho, el Centro de Alerta de Tsunamis del Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU. había emitido una advertencia inicial sobre la posibilidad de tsunamis en un radio de hasta 300 kilómetros desde el epicentro. Sin embargo, tras una evaluación más detallada, se determinó que el riesgo era menor de lo que inicialmente se había previsto.

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Alcaldía eliminará reductores de velocidad en Vía al Mar que dañaba suspensión de vehículos

Tras la aprobación de reductores de velocidad ubicados, precisamente en la Ruta Costera a cargo de la Agencia Nacional de Infraestructura (ANI) el pasado 12 de diciembre del 2024, con el objetivo de reducir la alta accidentalidad vial en la zona hoy, 24 de febrero, la Alcaldía de Cartagena desde el Departamento Administrativo de Tránsito y Transportes, se procede a la eliminación de los mismos por complicaciones en desajustes en amortiguaciones de carros.  Como respuesta, y entre los acuerdos llegados junto con la comunidad de la La Boquilla se instalará una señalización. Específicamente, en al zona peatonal y escolar del corregimiento.  En ese sentido, y como parte del trabajo, se harán una reestructuración de bandas, para dejar un espacio entre bandas. Se retirarán por completos las dos primeras franjas antes del retorno a Zona Norte, sentido a Barranquilla; y, en su lugar, el DATT pintará líneas horizontales que persuadan a los conductores para que bajen la velocidad. Cabe resaltar que en los laterales seguirán los reductores para evitar el exceso de velocidad de motociclistas en contravía. Y en las otras dos secciones, más cercanas a La Boquilla, se eliminarán parcialmente, reduciendo las líneas de reductores para buscar un equilibrio entre control de velocidad y protección a los vehículos.

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1650: el año en que Cartagena se conectó con el Magdalena gracias al Canal del Dique

La historia del Canal del Dique se remonta al año 1650, cuando don Pedro Zapata de Mendoza, entonces gobernador de Cartagena, emprendió la tarea de conectar las lagunas y ciénagas de la Gobernación de Cartagena con el río Magdalena. Con el respaldo de 200 hombres armados con hachas, picos y palas, entre enero y agosto de ese año se logró la hazaña que daría origen a un canal que, por siglos, ha sido un pilar para la comunicación entre Cartagena y el interior del país. La obra inicial no fue más que el rompimiento de un “dique”, término que proviene de la palabra neerlandesa que significa “muro”. Esta barrera natural separaba al río Magdalena de las ciénagas circundantes, pero la labor de Zapata de Mendoza permitió la entrada de las aguas del río a estas zonas, generando un impacto significativo en la dinámica fluvial de la región. Según el historiador Eduardo Lemaitre, la finalización de esta obra desató una gran alegría entre los cartageneros, al ver cómo los golpes finales de pico y pala unían las aguas del río Magdalena con las ciénagas de agua dulce y, a través de la ciénaga salobre de Matuna, con la bahía de Barbacoas y, más allá, con la bahía de Cartagena. Durante el periodo de la Conquista, el río Magdalena se convirtió en la principal vía de acceso al interior de la Nueva Granada, por lo que la conexión con esta arteria fluvial siempre fue un objetivo clave para las ciudades costeras. Con el Canal del Dique, Cartagena logró un enlace fundamental con el resto del país, posicionándose como un puerto estratégico para el comercio y la navegación durante más de tres siglos. A lo largo del tiempo, el canal fue objeto de sucesivos dragados y ampliaciones. La última gran intervención se realizó entre 1980 y 1984, cuando se amplió el canal para mejorar el flujo de agua. Sin embargo, estas obras también trajeron nuevos desafíos, como la acumulación de sedimentos que terminó afectando la capacidad de las ciénagas y provocando el deterioro de los ecosistemas de la región, incluyendo la bahía de Cartagena y los corales de las islas del Rosario. El Canal del Dique no solo fue crucial para el desarrollo económico de la región Caribe, sino que también ha sido una fuente de agua para consumo y un medio de transporte vital. A pesar de la llegada de las carreteras y el declive del transporte fluvial en la década de 1950, el canal mantuvo su importancia, aunque con menor protagonismo en la economía nacional. Hoy, la historia del Canal del Dique busca un nuevo giro con la ejecución de un macroproyecto que pretende restaurar los ecosistemas degradados y proteger a las comunidades del norte de Bolívar y el sur del Atlántico de las inundaciones. Pero más allá de las obras actuales, el canal sigue siendo un testimonio vivo de la tenacidad de aquellos que, siglos atrás, lograron unir el río Magdalena con las ciénagas de Cartagena, y de la resiliencia de un territorio que ha sabido adaptarse a los cambios del tiempo.

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¡Atención! Servicio de agua se restablecería entre la 1:00 p. m. y las 3:00 p. m. de hoy

Aguas de Cartagena informó que, aunque los trabajos de reparación en la tubería afectada ya han concluido, el servicio de agua comenzará a normalizarse después de las 3:00 p.m. de este domingo, debido a los procesos de estabilización del sistema de acueducto. Tras finalizar las obras, se presentaron bajas presiones y ausencias parciales del servicio en varios sectores de la ciudad. La empresa estima que la normalización del suministro se logrará entre la 1:00 p.m. y las 3:00 p.m. Los sectores más afectados incluyen Torices, que reporta bajas presiones, así como la zona de El Consulado, especialmente en las partes altas de Los Calamares, Escallón Villa y Las Gaviotas. Además, sectores como Plan 400, Blas de Lezo y La Princesa también experimentan disminución en la presión del agua. Aguas de Cartagena reiteró su compromiso de seguir trabajando para normalizar el servicio lo antes posible y mantiene activo un plan de contingencia con carrotanques para atender a los casos prioritarios en las zonas más afectadas.

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